本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑
& p" {0 n( x: t0 m$ x* u0 W2 [2 |; V! v! J* I
网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: 7 A( t, A& M8 H$ d8 s3 u; \$ r
3 T7 r4 _& y/ q
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打
$ `% ^" ?( H T7 H( I% c, P; v
& l5 M% Z! e/ J2 c# {& ]6 O
4 c; ^1 y; U- b2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象
! {: h( w( Q$ R. L5 E+ x5 M8 ?2 n! o0 l
" m3 z- X! n2 ?& q. {3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
+ Q6 ~" {3 i2 L r3 i
5 @* a$ y- z0 g+ @& G9 X( d) J* m% k
) C2 l% F: C4 x& ~) c0 E- E
; g" q0 l5 {' u; f8 a4 i/ E8 E4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象
, l ]( k- m ]- d$ J W# O9 M! R2 u" [# F% T% O
 |