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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 0 i {6 D+ ^6 ^4 z; v
1.冰敷 ; f8 S( u3 I% R; |+ |
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 5 J& M/ _' Y" G5 }7 o9 C
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2.茶叶包敷眼 0 |+ L; o* s2 o/ Q( z! e
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 , u7 P _8 t8 v1 r |, R8 D
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % D5 h* o6 d: L5 t( t
6 X* d1 a. B' C6 Y9 m& p, g0 T4.使用眼霜或眼膜 9 ?8 a& ~3 k4 F# _% h
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ( Z4 E. P. k! @1 U7 L2 {3 N* l
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / d; j3 B0 d4 G. N$ q
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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! m$ e! a) v' x/ ^+ r鸡蛋银戒指转眼 ! R6 {0 w# M# q' S& l
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
0 b+ c _5 u7 z# j I* B点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
3 U) u$ V5 r- [: x4 _洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # a' {1 d; Z: r# V4 s
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 w4 P4 t% }0 r9 Y* P$ [5 @
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
; H$ L1 q3 _6 Y7 m& g刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
; z" P( X; {) @! ^, `贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 N7 Y' |4 i2 \, u& n" H
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 4 _) s7 Q8 u8 a) ?
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! e1 \5 J [2 ?/ c2 m
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 * _& b+ G6 J$ C* }; i" z/ p/ g f
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 o% A" X* e- V4 c6 \/ V贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
8 Z, W5 @8 O; r点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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7 _5 l5 g# k/ d蜂粉蜂皇浆
/ i6 P6 Y; e$ f- q3 D0 E3 c+ x蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
+ S/ O/ v& E4 U& a点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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) w( I+ n1 ?4 d3 C$ Q饮食习惯去除黑眼圈 : # {" a0 s, \3 H$ p3 \5 F
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 J5 h) d! C# v2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) G( E# Z8 A3 r5 f
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 1 p" _/ ]/ w3 i. y9 j8 u6 g+ B) I
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
4 ^/ v) S. }2 L1 a6 B5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 / `7 j: V+ g p* Q
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