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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : P9 b/ a+ D, S+ F! U8 U
1.冰敷
9 A, z b) t6 G3 {- l) Q+ F F1 H用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 % i- b9 c7 \, B D$ ^& K
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . y" k+ f$ Z; y8 s# C" t$ T' j
5 G: L- L4 s+ `. `% x* J3.土豆片敷眼
( U3 {) M' e5 Y5 d) [3 g土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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. e( Q* B/ p- [) b1 c8 u3 n- ]+ F4.使用眼霜或眼膜
$ n+ j* y7 ]7 \8 G* q& E3 v现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 0 {4 M# m& @! D/ w7 g* Z
8 k% O9 f7 w& r( l5.使用遮瑕产品
+ N! b9 H5 B2 S在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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! L* g, {$ s. i+ s另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 - F& W# c3 ^9 a% [% x+ i
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
# {' c/ |% I; E |. _. j% V点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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' t2 U* T' `. |+ [( \马蹄莲藕渣敷眼 ) B3 i* Y% q& `* `; o' K) U; N
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 H0 O* k. _7 A$ T: Q2 W, e
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 9 q( o6 s) U. o7 V
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # P" }8 S. g, K/ z/ _0 P, e% F
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土豆片敷眼
9 e6 X. F2 {9 n" i刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 6 U1 J7 ]3 R: Z( X4 N! u; s" ~) P; B
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
& N G& P8 X. e* [0 ]3 z1 s; ]点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % Q! T5 w& d) N# S+ N3 Z( B* S( o
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苹果敷眼 ' w' s6 G& |! G# [
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 8 G8 @ a" ^) W/ V9 f. E
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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- T% V. i# F- O柿子敷眼
! V+ A3 @* F& A( M; ^. N切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ( V2 o$ b$ ]" d" e9 x5 h+ i
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ; [: o+ d+ L E: ]! P
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " u D; `9 m3 @! ?& G
2 @ b- Y) @3 X. ?' \蜂粉蜂皇浆
$ w+ |- T/ [8 ~& I0 |蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
! s6 L+ T) E, a点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : , V( L! }( B1 S" x6 c+ p1 @
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ; I8 Y/ j; n' k
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 " P g( g+ \1 h& J# T6 s* X l
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
! _9 B7 n9 Y0 Q" [/ j0 t4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
4 V& I4 G6 q+ c6 E+ E5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , k8 q$ Z. W f/ \' d8 W
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