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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - _3 C' b3 W3 K2 d" j
1.冰敷
, f& o. X( i4 K4 u7 d1 {用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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( `8 h7 R: C2 J8 h0 g4 I2.茶叶包敷眼
8 {6 q! G, D& L/ h* i. V7 M7 T3 s把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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* A1 e# q5 r# w) F& ~ I3 l, o6 E; b3.土豆片敷眼 ) a$ _: _' g0 z3 i D( p/ g7 s [
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 . B o: r. R3 h# d
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4.使用眼霜或眼膜 2 [# p; Q1 K6 ~
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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7 V, J8 A8 U% Q8 K) h" L6 U/ R5.使用遮瑕产品
+ l$ T' Z! @! C' P; g在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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5 l- v0 q! S8 ], F另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 ]' ^! z& G" A) a+ m2 B+ x$ A
e+ y9 U$ `" H! r" P5 M1 ]2 p8 p鸡蛋银戒指转眼
4 I& m s% o5 l$ v; r/ C. ~$ r将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 5 P, ]; x- D3 u
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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, M! O. y: p( N6 X- i! s马蹄莲藕渣敷眼
6 B3 g0 v; j* B) n* F洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
6 Z/ [* \: W* `贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
# p* I0 @9 [8 y$ O/ X点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! p/ e, O& v% ?0 W; ?5 ?! f2 {
5 _/ y! R( m7 f/ o2 h' Y土豆片敷眼 , D8 ]9 L: f' S
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 * ?" l4 w% s O- G* o2 ]* l8 [
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
( v* K# u& M& K2 }+ B点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) J, `7 m' T O4 L
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苹果敷眼 - \: ~' b! l k$ A5 p$ b* n
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 * y: B9 D7 ~! q/ W& l
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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4 z$ ~. f- v2 K1 z! h柿子敷眼 8 k( l) K7 n) X" M! F
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 0 r4 r! \& Y! ^# e+ g
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
, b* Y f8 D0 F7 a e1 l4 B" c点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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- Z& P+ J) h) T5 g5 h# Y8 l蜂粉蜂皇浆 8 u8 r" L- A* c! U. y) [
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 & ?5 [) v/ H( {
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 0 j0 Z) [5 y, f9 `
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 2 l; |& ^. f9 H6 ~, ], h# _' T& \
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
$ l8 N% o3 S6 R( i9 z) j3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 V8 n9 s% g! ^) o/ L/ L4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' A) M' v) L4 d' X
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 0 a% j" H' S$ Y$ k- G ?; {* k# X
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