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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子$ p. h# f H# K7 A$ W! B3 m) N' M+ z
+ |/ C* f- g; R1 h3 E- }: |% u- h2 G就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
, W! _5 r- m E I& ]3 W1.冰敷
( r/ G+ X# ^, }7 Y/ j5 Y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 & v; l+ Z1 Q- B2 h K7 C$ a
p8 L+ n5 r5 \7 @2.茶叶包敷眼 . l9 g6 c) C" E2 m
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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& E1 s/ P& ^( i0 ]) @: _' h3.土豆片敷眼 - G6 f% S U2 P- O2 n2 [
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 / }$ b# |2 P( G- u
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ) B, |% e6 P5 x: P# A4 \1 N) r0 X
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # R8 j% Q! g, s$ d2 q# Y
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鸡蛋银戒指转眼
# L A: t4 |# m( R, i7 Q, h将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
* B+ Q/ Z m. C& N% \点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 % p8 V5 g0 X& _8 @6 A
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
, f4 C/ X- P% |4 _+ O1 c贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ! A: j* g* D% p1 e! S6 T* b
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 & E9 D$ }. L% N
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土豆片敷眼
* Q! s$ x0 Z7 n9 K3 U/ g刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 : d4 u8 q6 p5 o1 Q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
/ g7 j1 b/ j8 Y& I点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
! b3 ? `8 t& U1 X# C/ R0 r& q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 # _6 R! M' T6 }+ I& n$ a
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 u. L5 Q r2 `# ~ c; f
2 e6 w( Y7 [& }# ]# N2 m柿子敷眼 0 X3 a/ n N$ ]+ l5 l
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
1 @# V$ n) x' Q' y# r6 u M贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . N: L9 B0 u1 O4 p% H4 M
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ) P% [( ?' ]+ \$ P" } n" n
8 \9 b2 K+ K2 [+ ?蜂粉蜂皇浆
+ b! O/ s" ^; O6 p' z蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- g1 s: \' Y2 p点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( u4 \9 P0 U$ W* @: C; g8 I
. q$ w/ N) Z; C* S1 U饮食习惯去除黑眼圈 :
4 p7 o: z+ i2 |( A" M1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 $ N4 M) {6 v: ]& X+ Q- B n
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - a, B r, v: t& m8 H
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 3 n' r( v. p% C) d% ~. f( [- d* L
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
6 S/ w0 a) E. A% e; p! F5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 9 H$ ], L- _& e, R/ C$ M' y6 S; \
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