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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子9 ~: I s* C, y8 I' q( d, j
5 e9 _8 M, D! O K就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # R4 P* G# A- H+ O- w* g
1.冰敷
2 y) M) G% Q* l1 @用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 : F: l2 ?8 g1 P& H
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2.茶叶包敷眼
* e/ ?# d: B* L; @. E把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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, c4 }' {" m0 R/ q3.土豆片敷眼 - z$ U# ~8 X3 }5 a9 o; D- p
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 j2 l, e- K& f: M+ g6 \, L
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4.使用眼霜或眼膜
* m& d( K. g6 Z, G) {+ t. W: w现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 2 @& i, U: s- W. Z& j
X5 m$ N( M, B5.使用遮瑕产品 6 v9 V) o$ r( B; @4 |. P% s; B! F
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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- g* g9 b w1 x5 A/ t# N鸡蛋银戒指转眼
, C5 ` p* B0 f ?2 {9 W将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 # M9 b- ^1 n* u. Q( D* }4 }
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 / K( t- }. o( Y) |7 f- j9 }
7 G4 ^% b/ V1 G( U马蹄莲藕渣敷眼
- w+ `# K. ], T1 X7 Y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
5 `* G: g7 H4 r' P贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 f4 V& v- M- u; K3 z* P$ P+ X
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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5 G8 c" ^( P3 Y& X B% A2 w土豆片敷眼 * j& r! r/ P* `; m+ J5 L' [1 c/ X- l
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ) s" y0 I) v8 g4 i8 _
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 I2 X) X* m+ K+ }, F( d
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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5 s5 O3 y6 d/ ]) w, v }苹果敷眼
! ?- a$ W7 _0 O* x' i将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
$ ?8 W+ [, A* ^+ P' l贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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3 c9 F. P7 K! O7 t柿子敷眼 - f# G' P7 a D
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' k# ~4 ]9 g/ e6 z贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 4 w6 }, w, v9 p$ ]
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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9 _0 w6 r- M% v蜂粉蜂皇浆 , J Q2 K( Z' g7 A$ b+ ?
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 r8 V# O7 Q7 I0 J U* w1 Z7 Y点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 4 z! H: M+ g5 h @. W! Z( M
o9 `: n" ~6 C- X饮食习惯去除黑眼圈 : % V# D7 c: `3 A7 C6 n& v
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# }8 j8 U& H- P& O2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
8 C* R. A, Q$ t* \3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 - S8 \; l5 B4 X( I5 k9 B' w
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 o0 Z+ ]6 i7 k, p+ o
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ; t+ b3 F& {" k9 v# L* D; S2 o$ N
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