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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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! P% `2 h$ C, G! p1 l 一、 外因造成的斑点:6 j/ m/ p' j5 b. d7 w5 R
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外因指紫外线或外伤等。, K( o% p( j% Z0 V. @# m) ]
晒斑--
+ Y ^% O) y3 W7 H$ ` 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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1 T3 W6 R5 \ E6 ^$ Q, P祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
) s0 P" P- x" V7 P! B9 J `$ q维生素C " E5 n4 }- @1 I# z# B+ x4 e
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 # w) m+ n9 h6 V9 e8 a
维生素E
1 h( Z7 i5 l8 V C/ l8 J$ b* g维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
~8 Q8 I8 ]" d# o防晒 I% B* [- A0 c
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。2 Y6 z% W$ h3 T
# n" p @8 |8 J! Z6 o8 U二、内因造成的面部斑点:
z t5 r' u% [2 s# X) j 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
# K F* V- }7 M' i* u+ M2 @" h0 Q 雀斑--, |' o; z. f8 i/ y& A
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
5 B' I m: M, k4 y: u. g 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
. E! j! u2 t/ P. v: c 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
' g4 X/ ~6 Z- N, \5 ` c: P; M 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。) i! x+ q/ V' B
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:3 o$ q1 T5 h/ Q# K; Z! y* A5 e% ]8 I, O
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
8 m0 _% x2 x/ h' E5 l+ i0 T 祛斑对策:
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8 x# R2 S/ E$ `4 Z1 F :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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! W' F# l. y1 W* V8 X+ D+ y/ r/ ~黄褐斑--& q `2 t! }9 G% f: t
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。; [5 ^% Z( p4 W& T$ p1 y
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
}$ s% f8 t+ O$ `/ A! o5 l! {2 D 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。6 o: P" S2 Y d- w& b2 T4 F
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。' w2 j6 w x2 ^- V6 G/ L) N
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
5 H" ?. R0 a, l% K; z/ p o 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。- }; E& q- E" s4 Z2 {
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
6 t3 c/ ~4 K" w$ X. R" F祛斑对策:$ j( J0 d1 e7 I
2 s# ]- D6 |9 n' F( O 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
1 [3 h0 L& Y6 C4 @0 _ 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
0 n9 q o' ]0 s 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 b- m9 T$ h& e/ E3 |" b# Y, G* n
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 " A" b! j0 t2 \
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
: k0 \; q, p7 _9 A$ q' n8 J 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 7 j) D2 e5 ^( A: W% c
7.和牛奶白斑--9 D/ q: K7 |$ k1 p* g
1. 又称“白癜风”。3 T* R" l6 W/ @7 ?, D
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。9 U( T* ]2 E7 ?2 a! q$ ^' I
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
D3 D& E r; N; V2 t9 g* f 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。1 |( Y) E5 n* G% [9 @' }9 P
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
" E! h% @* L* W" {1 O# ] 对策:
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8 \9 ~/ x1 `" l1 w" T& K 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。- U8 s% L7 T1 M' B% j; W
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。- k, i) x# h: E. Y1 e6 D; i+ @# B
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--
+ v6 X6 B5 I0 L0 k 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
% _/ }6 E- m: r' U0 g4 N' `* @1 U 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。; Z% F: u- m: j! @8 |, k4 t8 X0 b2 M
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。! e3 l) T! O! U! |# l g3 r( S
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
. U0 a; d7 J1 r7 I7 J3 H 对策:4 C5 i$ y2 @8 E5 l5 F' z
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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- ^8 h1 G# `3 V% o+ Z$ Z汗斑--
; b* e( Y! z" B& g! _ s 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。3 p3 c) H: |( @
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+ C$ \: E; ~6 `" j5 e8 J, E6 z一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。9 {4 X& e8 {# |0 w# d
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
' I# t& V8 G' s8 G3 y% r 1、洗浴9 l8 c( n- C' U# T3 t
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
- N/ w7 x0 I v6 X 2、外涂# m; `! ~# M, k) o" i. L
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。2 d& B4 c' `) Y, e4 Z' r" s1 ?
3、口服
! e, s$ ^! b) J1 s5 D" v 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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