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这道糖水特别试合护肤喝，从内而外的滋润干燥的皮肤，喝了之后皮肤会水水的。
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材料就是：
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8 L8 j. a( X2 ]+ {雪梨一个，银耳4-6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗），百合6-10片就可以了，把梨切成块状，可以大一些，大约切成4大快就好。，然后放在一起煮。6 t5 {% F9 B4 r' Q
, ~. e. ~- a% \, r7 }$ R0 f大约20-30分钟就可以，你要勤快点经常看它的情况... ...: @, b+ x A' R2 k H1 G
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如果你喜欢甜，就放冰糖，其实不放已经满甜的啦，因为有梨吗，呵呵，
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; L% ^9 O. S: K" l3 W) {不过一般都是放冰糖的，喜欢甜甜的，有种幸福的感觉....% ]/ q3 G& L. X0 ~9 n* U& v, [
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百合不用吃下去，银耳呢，看个人喜好啦，一般都是吃下去的。 |
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发表于 2008-7-6 23:37
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