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这道糖水特别试合护肤喝，从内而外的滋润干燥的皮肤，喝了之后皮肤会水水的。
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材料就是：
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, E( @8 C$ G6 ]7 B' I4 L雪梨一个，银耳4-6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗），百合6-10片就可以了，把梨切成块状，可以大一些，大约切成4大快就好。，然后放在一起煮。
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9 B, L; @1 B" V" G# r+ i9 ^大约20-30分钟就可以，你要勤快点经常看它的情况... ...
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2 j, W2 @2 r3 Q/ k如果你喜欢甜，就放冰糖，其实不放已经满甜的啦，因为有梨吗，呵呵，) `4 f' |/ z6 l+ r5 j9 m* F3 r W
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不过一般都是放冰糖的，喜欢甜甜的，有种幸福的感觉.... {8 f; l' X' x
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百合不用吃下去，银耳呢，看个人喜好啦，一般都是吃下去的。 |
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发表于 2008-7-6 23:37
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