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(1 )客家雷茶
" b0 ~9 J; f4 v9 b茶方:绿茶粉,薏仁各适量。$ X2 v6 |/ o! @7 Q/ H; n3 f" ]
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。3 h1 W' d- K) Q0 t. ?( a
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。, ?% n1 p3 i5 k. e1 W
(2)荷叶饮
& ]* z7 q1 @6 \5 _( b+ ~茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。% z0 ]3 X: \/ }1 w6 M1 y: f
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
/ F1 _% [8 ^3 `' g. d! N! [功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。3 n5 ]' x, T, l$ C& i, {: ^: z
(3)山楂窈窕绿茶1 t0 v' ?7 V( W4 W
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。( N B/ L5 i( z
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。$ n X6 r: p3 o5 }! C
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。( N7 R; R& Q) q$ n, i
(4)乌发活力绿茶+ W" i: @" z# l6 H4 E# B
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
* M- ]8 r+ A7 C/ y" L$ v4 a用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
; R, ]$ s7 p% {0 b功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。+ C6 Z0 w: T4 L& m
(5)清新减重绿茶' a! d" k0 i# @" E: Z+ _
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。5 k1 a8 U3 V X5 G7 u% F
用法:有沸水冲泡即可饮用。0 B+ Q% A& H9 n9 s2 {
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。9 L8 p' }& B4 ~6 g* ^
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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