【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
, n1 b! z) }0 D8 Y+ f用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
) d1 \' }5 D" r* ]; o$ v0 z功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
8 j3 A0 n7 r+ P. B. b% B                                                                                                              （2）荷叶饮
1 K6 t0 ^$ |+ V. z  B茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
8 x  O0 j4 I9 S' U* N! e' k用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
- S2 |0 _9 P2 |# j* q+ U                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
$ Z+ h; u5 U! x" r5 D- A茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
2 E0 c' \: [% D( J' T7 G茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
1 x, j1 O9 o9 M: E  J( P% k用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
4 P) S' R) C' j8 n6 \8 T功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
                                                                                                             （5）清新减重绿茶
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
) g: l( i. v3 a1 f4 M# T' D2 ]1 L用法：有沸水冲泡即可饮用。
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
/ H% Q0 s! |8 B% K4 k- \' [就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.