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（1 ）客家雷茶3 M7 q4 C6 i' ]0 p* f) ^2 h
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。, Y$ Q" h! n6 R; x+ s8 X( c5 N
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。2 d: G8 Z8 t8 W. [& m, Q) ?+ `
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。9 J- B* G- \5 d9 q9 ^) d: @# Y
（2）荷叶饮
. U b" o. x$ O9 p* `' t8 s5 r茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
, y8 |7 A$ D$ p3 R* L, u( h用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。2 {) i( `# [4 P$ X- }
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
h' M8 k9 L' ]) Q （3）山楂窈窕绿茶
1 q1 ]9 ?0 z, } ]茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。0 w" M( ~. Z; h0 ]! M' }& F
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。- Y. z9 o# X; z- Q) E
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
6 o k2 K# b( u5 q （4）乌发活力绿茶4 x# N- e% V. I8 s
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
; D7 J- P" R* x6 k. ]用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。( U+ r5 X7 o% T9 Z t
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
. n1 `; }. J: M J4 A （5）清新减重绿茶, ?. k W1 F, m
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。' Z2 G( K# `, F9 M
用法：有沸水冲泡即可饮用。
# U/ E6 S3 u" X/ E `: S) Z功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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