|
|
" I# k& l7 b% S! C0 t大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
( u( ~- b) r9 T$ M; y. Y& U" ]( [ t7 J7 J
泡温泉怎会惹上阴道炎. l# S6 [, G# M& n/ C
) W2 _; K2 C6 y* o
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
; C8 | l4 B& j4 ^) M: F
' V! V2 I/ J- G1 v% C/ X月经期不要勉强泡温泉
$ m+ B" a# s' D0 n. ?$ h/ v3 h- f0 D
8 R* r( Z6 q: _( W8 o月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。3 i" N. X0 w1 x" Q: _1 ]" A
0 |- `: ]! \' Y+ s6 X+ {4 w! m$ n: ]" l+ R
如何科学泡温泉
) y0 K; a: _2 S6 n/ v' v l/ V2 ^' r! {' y( M2 |5 S8 h
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；& l7 Y3 E2 b" Q/ \% q5 x
1 E0 x6 K' O$ ^" h3 _
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
1 g: l1 \" Q) ]- D/ v0 B X) t$ o9 p9 q/ ]
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
- v5 G- Q" N- |
6 ?/ f$ G# B W+ C' C# g, E4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
- y1 S! B& N0 X8 e# \: D- @
) q8 f/ c0 b2 m3 d5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；4 W7 k4 z/ a+ J
! Z$ R% P% K* O: [" F; V
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；# k3 E+ c! f, {8 Z
, K9 I- K, p1 `
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。. S) S& r4 M; z: d$ O2 c% F7 U
" D) l3 _" x: O0 ^) J% g提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
+ S/ v Z' _7 d$ n) ~9 _& q& O V' F" `' m: o& S! @) U
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
9 I& F. F: t8 x% u% F6 x8 ~$ B, `3 g' J q+ u4 D/ X3 a
& u I! L- ~; x. C S6 ^
: v+ }5 X" h/ d- T9 q$ E
$ k/ a( r6 @' I! \0 N5 S |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
