自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
香蕉面膜
' ~( B! p- q4 b; B8 n6 f制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

# E0 j0 c! B! a* l提示：敷面，15－20分钟后洗去．
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长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．
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提示：敷面，15－20分钟后洗净．

隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．
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' v- \5 D0 r* z3 x柠檬面膜
# l; L7 i( W3 w7 t8 C; ~0 z8 ]  }制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

草莓面膜
) `# g0 |8 B6 M制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．
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提示：15分钟后洗掉．
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& l$ J2 y0 A, s! U; h4 `& e9 ]这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．
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提示：15分钟后洗掉．
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这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

3 W7 u( ]6 g# h% K* q8 f  {; d『蔬菜系列』
黄瓜面膜
, H- E: D7 H7 k* ]# d8 i  `6 K' q% }制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

: W# t! W/ ]" Q+ k/ T6 K提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．

蜂蜜番茄面膜
. `& Z3 Y) x8 j制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

0 {, _" v7 A" ]8 B提示：涂面，15－20分钟后洗净．

此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

方法一
) \$ p+ ~' E( P$ i( |: {制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．
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. z" B/ }3 _+ d$ _这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

9 I' D$ H  l( b; w# Y3 A/ w方法二
; j+ q3 {/ E  ^* I: G( M' K制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

, Y5 g/ x2 I8 y4 ^8 J/ a4 z提示：20分钟后洗去．

* M3 f5 g9 }3 f: c0 Y6 [此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
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方法三
0 i+ q: k$ C3 b! Y8 q1 W制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．
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" H& o( U; e/ a7 I  f, q提示：20分钟后洗去．
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此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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方法四
( |1 Q/ H% H$ R: X& C* `8 J& @制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

提示：20分钟后洗净．
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这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．
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! A0 R5 R! n( m- J提示：15－20分钟后洗净．
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/ h$ @* w  I8 w" {0 Y, Z此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

( {# r  l6 [) Y* A『橄榄油系列』
  O5 [9 f4 y9 ^, r. `/ W5 \9 P9 j方法一
1 |4 s) \8 z' b4 n- J制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

; W3 k( _6 @+ v8 Y$ E/ k7 f7 R提示：敷面20分钟．

每周2次可以使皮肤细嫩光滑．
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) B, [% Y( j- ^' T方法二
制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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提示：20分钟后洗净．

玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

! i' ~1 Y+ r8 E- b# F涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．
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2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

9 f% T$ ?' q& q4 u4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊