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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 ) v' V: n2 s! F" t
. j3 b2 \) j6 g+ T 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。2 F$ [& o9 b' y
症状一:打嗝 0 J& o# W1 I" H) x
正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。$ i2 g( d1 w( i
喝点热开水或休息片刻即可停息。
6 b. Y7 v' R; n1 u7 p: R 异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。1 A4 W- _( X6 c/ L$ {
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。
9 G& ^9 W/ o N5 H: A0 { 症状二:声音沙哑# Y4 ]& ~4 h- ?) a
正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。
8 T, O/ y" k9 M 多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。( D& c" c$ T: y- W# C
异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。
7 f' o4 k3 z5 M. C( J8 f: X0 g 症状三:口腔溃疡
+ {- H' S- B; J* N! Y- I N9 Y4 q 正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。
1 N- d' z% ]8 G( Z3 B3 K, L 异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。1 U$ |4 F1 ?( W! b. k
一旦发现尽早到医院治疗。
3 p# f9 T/ M; D' [; f 症状四:牙龈出血, a8 t: q0 V/ u% K
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
9 `" R5 c7 M) d6 l6 k 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
* k4 p6 A9 x5 g \2 ~3 n# ? 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
" c3 F* _) b* { O- S- s' Z 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。6 _2 Z# `8 S* D, Y. b
症状五:鼻塞" t9 P+ d* X8 ~( H1 k
正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。5 Y8 y1 F3 A5 C% v, l$ {6 w( R. n
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
: y; T' h; D- e( o7 @+ D 异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。
; M- b8 p, k1 k 持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。
. @3 S! z5 X! f0 m 症状六:眼睛里有悬浮物2 S, e( {# Z$ y( W5 K! X% p
正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。: I' j; }" S: q
这对视觉没什么大碍。/ F7 J% g) b- F, {
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
, P2 E7 }, t2 K: g# G 遇到这种症状,必须马上向医生求助。
Y/ O4 o& u# ~% v2 u 症状七:心悸
2 d# T9 M" c; m# ~8 ] 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。) U6 t' n% {3 e* R
总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。
' x, E6 u$ L) g 异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
8 w4 r9 u9 u& A6 b 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。
5 k- i' u" Y7 Z: v2 L8 S. ^ 症状八:睡眠抽动3 y/ f) z; O6 _: y) _/ ~/ D( {
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。2 R% D7 w4 K( B0 {% n! o/ {
除了睡眠被打断,别无它害。
/ s) I6 b! S8 f$ M$ V% B4 G: h 异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
+ g4 |( ?: b' e* L. H 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。
6 R2 _" [- o3 J9 ^0 b5 O1 V 症状九:关节疼痛
# a# \2 H5 F& A# k 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。
7 r' r0 O" H. J9 Z8 t* ` 尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
1 W. B; M3 f6 B( A 异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。
4 U0 s8 ^1 y I& L 症状十:手发抖1 j4 i* |1 s6 E& A8 v; o; Q2 x7 R, _
正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。
2 O0 F; c7 ~+ |- |* U; f 不用担心,这种细微的抖动没有危害。% K/ J" \( }4 T6 {! j. S% S
异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。# p0 u1 O3 Q- o. ?+ h$ s5 `
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。
1 A' f# w: O( r$ `% c 症状十一:脱发1 `" z, y( ^, y9 q0 ~7 y- i" h0 y% i
正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。
h! F# S9 l; I4 O 异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。1 T! j, x0 x3 F8 k- F) V5 J
身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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