本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 " o7 R8 L3 v1 X, f; G
) H! Y9 x% e; ~' j& g+ c* }; ? 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! r6 J/ k9 C% Q& [( q. w( m' K
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 9 F/ ^. F. h+ x) F; Y% h- \
制作方法 [原料/调料]
9 P" m" {4 `1 S) v- q- r0 _青木瓜 1个
$ q$ r$ r. K$ I/ c8 n蕃茄中型 1个" x2 O$ [% {( S/ F$ M
辣椒 1-2根" p4 L! R# z& z% J, ~8 P% X) f
虾米 2大匙0 T+ t. h2 S& d5 G/ g) V
花生(烤过) 2大匙$ H2 o1 u7 N, l. s. F& Y4 B
蒜头(带皮)4-5瓣9 j, v; _2 a: g2 E5 ~" u3 E( h
长豆 [8 g; }7 E1 ^9 d1 m
视个人喜好添加
4 Y% Y4 a' ?! }9 |% C# t- R鱼露 3大匙
$ u/ w( }" f% m$ y3 x: H糖 3大匙( E$ a, u% t* u6 a
柠檬汁 2大匙 1 ]4 K/ Z( H3 P8 D/ O) }* w
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[制作流程] & N) p C1 k4 `$ l7 E
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 & z+ ~4 b& G* G( l2 V
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 , ]8 o# ]- M2 x! n8 t5 ]7 s
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