本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 & W6 u1 k7 ~# ]1 ~2 R
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
- Q2 @) a1 C' Q t4 Z 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 3 M$ V4 |( M. P/ I7 a
青木瓜 1个) @ ?! r. I4 f8 o; o3 t
蕃茄中型 1个7 V1 B y6 Y0 h3 N# |3 c$ i: `$ e* n
辣椒 1-2根
! j' n/ V( g: P* q, o, ^虾米 2大匙( W+ H, Z' W0 V: M2 {5 C
花生(烤过) 2大匙
) c/ n6 P* x0 p4 `蒜头(带皮)4-5瓣
0 |" A/ A5 K6 T4 `' s- l9 n长豆
7 S+ c* |8 @6 N' {+ H视个人喜好添加
3 |, h$ j5 M1 w" ~7 v5 G5 E鱼露 3大匙
4 e7 y5 Y6 Y- i( p U1 h糖 3大匙
3 U8 p& p9 s9 @2 \4 G5 h, c柠檬汁 2大匙
3 c5 ^) t: e2 Q/ i- Q* ]9 B; j: z8 G" y b% L; J
[制作流程] / }. S2 I6 Y: v/ ^! D1 [/ }
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 & k& j6 A* ]; [: [
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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