本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 9 I X! K4 o" c R1 n% P8 r! J
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] " a* w8 U$ ]; \
青木瓜 1个3 F; ~9 d) `2 o# v2 P
蕃茄中型 1个% e# L; z" n- s; @/ e! B7 t5 i, K
辣椒 1-2根
$ r& g# H& f) y$ k+ {' Q. F虾米 2大匙
9 B9 E- u6 p1 s }8 p花生(烤过) 2大匙5 s/ ]5 t% \- v* r6 A& T* C8 V
蒜头(带皮)4-5瓣) s; y3 m' ]7 w7 w
长豆" `, B2 ^7 d+ {7 e+ C$ y* D
视个人喜好添加) h; _! p) R* g9 |
鱼露 3大匙: Y1 i! [% Y- ]% W2 q" R' E2 t- ~
糖 3大匙3 l+ E/ J( ]9 o4 h' f
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
# e- K7 _9 l, V4 n. a' F1 O(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 3 h0 _" X* j2 L V' a2 ^3 j! k
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ; ?+ B0 b8 X( l Z
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