本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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* P$ c/ j# B* I( n9 p0 Y1 [ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 J2 O; v' D& c& h$ v
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 6 ~9 J8 U! H5 T, s- w7 @' z
制作方法 [原料/调料] ' c. J6 ]$ K# B }4 L
青木瓜 1个
2 e+ p e' q8 w5 K蕃茄中型 1个/ S* v2 I% p* R& K! _$ @8 k) {5 g& t& r0 h
辣椒 1-2根/ E+ I, f4 I$ E$ ?& Q3 D! U6 \
虾米 2大匙 b# M" h8 S8 |
花生(烤过) 2大匙
0 ~8 x& E) ^3 K) r( f4 {蒜头(带皮)4-5瓣
+ v+ K0 @6 j* q, u长豆) \& i Z( J- |: Y l6 T+ ~
视个人喜好添加
2 O+ s; B! O0 i2 L3 A鱼露 3大匙
8 L; n) z4 G- g1 l8 h' y糖 3大匙
( L$ D$ `* b" q# M柠檬汁 2大匙 . v! w; i* G" v$ _8 n' k# n" B' |
* B" N& u1 P- B! n8 I[制作流程]
+ f0 H- c' E3 b(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- y: X- E! I4 Y% }0 V6 Q4 ^(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 @# e) B; k. Z1 k% s- d2 d6 s
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