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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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. S; B& w1 e+ J" v3 U' F* R 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)( H2 p! M1 m d( k- \7 ~7 j" s
(烹飪書上是用草菇~)5 |* `4 Z; e& {2 M8 o* M
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:/ _# t. s5 `+ {- Y* d8 b
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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; w" X- j8 v ]* E( Z4 r7 [ (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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- m! W" _8 h) N3 |, s$ Z- L- v 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)* p. `* o& {# Q( g( P, M9 Q
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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& b* s* d' M7 s* ]0 n[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]* D, a) i( a) X/ Z$ P7 m, L
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3 r$ `. ~2 F- K! P! U5 h[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~7 x0 B# O: ?3 G& j0 B
' D$ J8 w) \9 [! K+ ?: n雞婆時間...............- C8 A. B4 j: \
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.0 ~4 z$ ^$ s) z
, m3 ~7 R4 s. v: D; U 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳., ^' n& n5 h% T7 O* c6 i4 A
; c, n( P. m, z& Z7 }8 G$ h7 J7 |
3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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