|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
. m! t( Y3 U; Z1 @% S, j" F
& J* B- R' `" D# }: t3 y4 X20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
5 M: Y/ [$ p* n+ M8 t2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！* t; e0 T) d8 Q
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。% {7 I; F( n# e9 X
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
9 A" y1 g! B4 C5 Y- c5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。1 p6 f4 C( _: F: a' T3 X& T
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。" _ b! d; Y! b3 k/ b* S- L* E3 l1 {
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
/ e3 L) I b# @/ O, i( n' `, I* z8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。0 Q9 X; W9 G7 {& j
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。; g( ]/ k7 A X/ ?) q
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！7 O3 O5 r5 I: Z7 K3 W, P6 x
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
( q# y0 G2 `" R) ?" `7 A) K0 G12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
+ c/ M, w; `" X! Q$ h4 r/ P+ W13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！( `- j6 Q4 s P6 K0 h& @5 E( m
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！5 v! {/ h& U2 W+ X2 f* ?) W* f
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！0 ~( y4 P" M" S( z8 y
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
1 m, ]( p, Y; w! Q17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
# O9 b5 o6 J& c+ v. p3 O18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
; i4 q# f/ G/ u0 E0 CA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。- V; J1 Z# [" S! q6 q$ z5 p4 q
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
^7 d+ O7 h2 RC.每天早晚各运动一小时
; f9 _8 W2 G6 Q) y19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：3 p9 P$ I$ V2 R9 i ~! `8 z- z$ U6 }
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
5 N8 V' _' P% _B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。 g1 Y$ k# e) A& X& ~9 p5 S* r, |
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
+ b- q3 l1 a3 ]* s( mD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
' a" V% [# N+ E& o$ g9 I! t" B- S- H20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：8 ]( |# ~7 f( ^/ T1 y( p
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。- M5 s! f. ]. R8 n2 E" K% i/ ] S. T$ T
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！) u( ~ X8 v: X' @
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44