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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
: H" [, ^! l3 z' ~' L3 O1．禁忌
2 c, ^$ i* I$ j7 U+ m2 t) [! H(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 $ v6 q- R+ `! m
(2)女子不能接触擂台。 1 H/ V- j- [/ l' K
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
# t' Q& p3 w0 q: a. i2．计分
4 u2 n6 v8 V4 T(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ) M. _9 L8 A6 @% |. v h- F+ ?2 G
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
* u5 E% }4 g+ a1 B3 Y: m0 D(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 " l8 V% S2 d- v% `" I5 o& k
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
* T8 O& n8 U( @5 U2 b" X) Q' D(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ; j' A) w- u3 x6 I- |' o
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 2 p, l6 N7 @1 _& K' y) h
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
" `* |: G, E' l" e( |! I(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 4 J2 t- I9 ? d+ f$ Q# V
3．犯规 8 O4 p$ M. _, B. w7 _( ^
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ! F* B" y0 ]+ J
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 . z' u) e$ _$ m3 E# m+ U
(2)插对方的眼部。 ) Q! q: A6 B1 N
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
( T: e+ L, e+ z- M6 u# r5 O(4)攻击下阴。 7 o' \' l: I }( P* j
(5)锁对方颈部。 ( b. \6 u" O4 k' c) r
八、赛场工作人员 : D e. V3 C/ P
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
3 @& [, x; \1 Q' s. t0 O2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 8 n/ j/ o8 I4 |8 S* ?
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 4 W/ g/ g3 p' T" r2 [
古泰拳的基本拳法与招式 $ m4 G a3 C, U4 [2 m1 S. {' |) P
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 8 }) s, o/ x" G7 n3 h) r
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 4 d7 f2 b0 [' o5 d2 H
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
3 f! T. P" @+ Y" r) y. B) j S. D% Q# E3 ?0 T
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
) x1 l% B. t. Q/ ~" y0 M& h4 y(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ' ^, |! O' ]5 {0 K' K3 U2 J
(3)按耳 提留护面侧 5 N4 q% A# j$ G% x6 ~$ {) i
(4)拦格 手自外内拨
+ Q" f9 z# g, j% r. k5 o(5)斜挡 抬拳斜上格 6 `, L5 |6 K2 F2 b+ I( a: `3 v- C; ]
(6)高提掩 双臂轮流高抬
7 O! p- h3 y; t(7)戴冠 曲臂上提时前冲
. r" C" E, I4 M+ d(8)双并肘 两肘齐架敌腿
B6 k9 Y R4 Y) `(9)踢臀 侧举足后弹势 ) X2 m7 P8 @; ?! L4 `$ B
(10)耍膝 双膝连上提 7 k8 f1 y$ P, [/ v5 S
(11)献莲 俯首前触势 - C3 V, N. t$ g
(12)回踢 回族后摆腿 + a; R9 e3 Q3 A) W5 o- H6 e
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ) ]8 W! o! O& |8 d% }! u' q
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ; u, V( G3 P% ^8 g" X) z7 q
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
2 E( r$ {# s8 B0 }6 z: B* A[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] % X- N. J6 D, N j& \, t/ r( D
: v4 I3 V4 Z4 F5 d! h
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
- T% G# F o( T& }; C[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] - f* B4 ~2 w L0 x% G7 n
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
# R9 Y" }& d' U5 O- n! |$ B盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
( U* Z3 J$ B; j' E2 E0 K易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
% y% C/ j6 G3 R5 T# D 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 2 F: t3 K0 @0 C# m3 Q; f
) A& o+ d4 F0 K/ ^前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
0 q [% Q0 d& U8 u2 ^" C相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 , d3 K( ? U. l/ {6 O. H- O' h
头两式：前抵、侧抵。
+ W1 g3 [! ^! U: N ~: K3 S3 R拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
) W% r9 c, p0 Y* M7 g/ q/ F: |# v" x- C9 g脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
2 I7 a* {7 x8 w# t$ _肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 + a# Z! B" J, q0 H* F( G
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
' u% F3 Q% z( D8 i+ d有关的基本技击术语，有以下口诀： & L) }' c& r2 T# K
并(相对) 合(进) 取(执) 5 M+ o5 c4 A9 l5 s
藏(断) 佛(拨) 切(入)
2 Y5 r' r! P) l1 R( V冲(扑) 撞(扎) 压(按) ) i7 |1 I7 _5 M7 I
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) * `- p/ T, f3 K& s Y
投(摔) 攻(动) 守(迎)
7 ^0 q8 i3 x% G拆(解) 避(闪) 答(还) * O M% B& L/ \( Q
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
0 |7 K) M% S( v5 a: i实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
) F. j4 K# M2 R0 p% I: g2 Y0 E母 招
' R7 m+ ~1 r, Q曲折步形 外围招架
, V3 i2 X% B" Y+ m0 c- e* R& m飞鸟投林 内围招架 6 Z& n8 S0 ?4 ]! J
依诺挺剑 内围肘
% I' h) }. n' w c+ r爪哇标枪 外围肘
% K+ K7 a: z* o( t: ^* [2 W! D拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
: m1 p0 b+ x3 ^' C慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
% H. J3 V' g' d蒙民捍卫 蹬脚对拳
* t1 o/ v2 C% x/ V: a2 L击木楔 肘击对踢 ) M% |7 b9 s' ^4 c2 x# o! ?
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
: g i$ r8 l( P& h, [' i断象拔 肘砸腿股 / w4 f& P0 f5 f8 w% r! u" o
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 - u/ P3 X+ c, h1 Q: o1 u" `
天王转化 蹬脚对踢
, Q7 e5 h$ w o2 {减火焰 格拳反击 6 x3 t q }" {1 b" V! P8 Z/ M
魔王博猴 踢撞对拳 2 Q0 r: P0 ~7 Y+ k9 h7 w0 g. _
折象脊 拽顶撞膝
7 L2 l+ r( U' M5 O) Z3 s2 G8 l' v1 b子 招
7 T; Z r& P4 b! s神象奋齿 挤身冲颌
/ g+ v2 T) A9 f* B0 q) j抹面腿 格拳直踢面
6 m- e, q$ Y# u+ \6 }, h' n鬼王搂美 卸拳拿摔 & S, |3 j( U& j; U% s
天神射箭 封肘冲颌
' j. D7 h" U$ b( f0 ^) G$ ?折凤凰 内外闪、肘劈臂 `1 L$ x2 z2 l4 d
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 - g6 N4 Y! p" Z, x$ c
野鹿回头 后蹬追踢 ; V$ I8 R5 C/ R7 S( `; `
神猴献宝 内卸冲颌 ) A/ I: b' t3 U8 t+ @
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 . R- T9 j7 M% u
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
H1 p0 o0 L$ p( w- V越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 % C2 t$ _' m6 e0 ?( @0 o
漫歌擎柱 避踢蹬后足
5 j: u+ b2 m/ V) b5 v4 Q6 I扎花环 内闪肘刺胸
1 W: m t- l i# g5 a老僧扫庭 扫足弯连劈肘 - G; S5 A; l& O3 P$ D: l4 w
斩葫芦 内闪肘劈面
5 A! _6 l& R% g, F! ~# c 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
; k# }. g0 p0 q. E$ c隐士投湖 飞身头触
* ]9 K; ?8 A% |6 P/ {; A& u# t5 U麻雀取水 上击拳法
% v1 u! w- A6 M/ {* R天王掷轮 转身鞭锤
0 b1 p. l5 @6 }8 H9 f鳄鱼摆尾 反身后蹬
* C% X. e. e0 I d8 ~鳄鱼戏尾 三合踢法
& R% l% J" V6 A1 d牡鹿耀角 双飞踢腿 3 ~8 b9 Z6 v3 i& S7 H% q- Q9 j; Z0 U' _+ R
蛇驱壁虎 连环撞踢
8 F/ J. _. i3 {" J2 L雀女戏水 挟劲后抽踢 & C; u( m9 }# R( h
天神制军 冲身蹬腿
6 r* s: D' r3 r, b$ M天帝过海 飞身高踢 / O3 T: c3 Y. }: J8 d& J) Q2 z
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
1 N6 ~$ b% U9 U) `* W9 H战象交齿 双肘下砸 5 t H/ U8 l+ N4 Y8 K: C
转战龙门 后抽肘法 9 E" x( G7 r+ D. Z$ p& F# _6 ?: B
波涛拍岸 转身肘撞 1 J7 l4 k( P/ ~7 { k/ } ~& P
流星冲霄 飞身冲扑 ' N' q/ }5 O' ]8 _* d
神猴腾空 飞身膝撞 1 |, B$ Q# b( l+ ^$ s8 {7 U( c" B: s% b
天神搏象 低身环膝
" r; d! y8 ?, N* u: v) ]仙妃坐坛 飞身臀撞 # o% ~& x' _4 j8 ?+ V3 r [
天神折箭 封肘拗臂 , W- }4 X$ w" Q9 I# [- x# |
鳄鱼张刺 回手肘法 4 `: x* Y7 W: n, r
天神入林 踏膝腾身膝撞
7 Q' L3 ^/ I, b0 V, [! @神猴掷妖 执腿摔法 ; i* Q* _3 i w j4 q8 R; V
坐折凶憎 低身破马
1 K4 l9 }0 }" c" r; ~1 p0 V武将回枪 执脚侧踹面
, M$ K# z8 X) z2 ?: R古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
& ?- |. _$ r4 z古泰拳功法
! m$ ]9 t5 ^; h望日功 * I; e, M! x% a
古代泰拳功法的首项是望日功。
) Y: [3 E# R/ o即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
$ j+ B2 \* ?1 Z% W, q% c; c5 Y长跑功
; K: ~. q. b4 g% I* Y% ~在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
" _ U# w1 x4 d担水功 4 m) }! x, R! G' s* Y3 N, y3 z
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
; a" h, c6 @% u' o2 }早浴 . ~* b: P2 x5 F
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 - [: B6 x# s; g7 f
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
' v" d: f7 Q( n5 S: c7 |
0 X$ O" r0 q' T9 M泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
" x: E8 Y# F6 n. o |) m& x; H: G) p8 g- _; r, ?
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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