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1.西红柿 ) s+ d5 G% z* ?+ R
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。
$ q* U# u1 I- H# a 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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3 z# R1 i3 G- z* r( N( S 2.柿子 / \2 W+ ^0 L4 W* n! \5 C. _( S
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 ) C8 W7 [2 A7 m. C1 M
' u2 R* [' b/ t 3.香蕉 " r6 u! S) A) O5 w" Y
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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4.桔子
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
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. `# K7 p( s5 Y1 _( U 5.黑枣
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7 }+ G4 t" d2 b# D6 J+ t 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 # s; v, O$ `2 z8 g! u
5 l5 I1 F9 Z4 q/ o3 x 6.鲜荔枝 9 m( V; F" ?5 |8 n' \, z R
* ^0 g, D+ `/ j/ [2 v2 k! l" a1 X 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 $ u9 p \! X: e- [! e* q
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7.山楂
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% c. g1 u/ i6 `4 U 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 ( P) I5 J9 a: }4 c6 n1 s8 l
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8.菠萝 : E; N& u, `% E3 z2 s
6 b$ b+ f Y7 J U* S1 w( _ 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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