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额头痘VS肝脏
8 u, M/ H- X; x如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
$ S/ I K) A7 n+ f S9 m9 j- U长效建议:让肝脏按时工作
9 k. E' y" F9 c, x& U9 v晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 : G5 q4 b% s; c* ~: b* g x
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 3 z+ k" h! @# w
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 & }8 ?8 L7 x8 x1 c
长效建议:少食刺激性食品 ) J! D! }4 g) @7 ^9 l
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 $ n* u- X( E' U6 ~- ]' K
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% |) d( m2 a- W% Y! t唇周痘VS肠 3 [# O# N& @+ O1 U$ E: ^: |' j; g
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
1 D5 G; J% |2 T! P; b& S长效建议:舒肠助排毒
5 i$ ~" F% O. m/ o- l服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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+ B& e! D' B& N) u/ @ A$ ]0 A% k印堂痘VS心脏
8 w9 x! f3 _& T: e. C1 Q) s8 r出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
6 L( n$ v/ t+ G, K$ ?长效建议:注意保护心脏 * P( [/ I8 N ~9 U9 e1 _4 n8 H
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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, _/ r) N6 k3 `3 q, T! z发际痘VS毛孔
& P4 {$ T1 Q4 `) V+ B因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, G9 |5 X6 N! N7 }% c; Q9 |6 `长效建议:清洁照顾边缘细节
( K: M( V+ S9 n# N! s. G2 [每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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7 b$ U" Z: K1 i1 n* {+ j左脸颊痘VS血液循环 - j' M' M/ H. d& g7 u2 T$ ?# m
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 - U; ?: @8 Y8 N$ N( G8 A
长效建议:加速血液循环
1 r0 j7 L- u" G: ^不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ; k$ k) {3 f6 q
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右脸颊痘VS肺
5 S6 k5 E& k5 Q. D! O4 @: L3 r p右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
9 H) B( P& ^' I. ~长效建议:禁食易敏食物 0 J& k% l; D5 Y- D0 O! [' L
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
! i. C: T. r! C2 _是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 - }8 O3 W# ]' A8 W
长效建议:给胆囊减负 8 q1 H8 M/ ~0 h
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 % _: R, |3 V1 j. N: n
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4 H. e1 y8 m P8 f6 V8 V' a2 s4 i' p腮边颊痘VS淋巴循环 5 b+ }: `" I! l+ G: q% T$ @3 Q
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 6 ?! P2 J$ m( k. K6 e. u, L& d- @0 q
长效建议:促使肝胆排毒 # D8 h* t& c/ q- u1 u$ |- I; W) \( j
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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