|
|
脱发
, A9 f8 }/ B! g p7 L" t* r6 z6 ]
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 3 Y7 `: k& e- v, z5 _- r; D
! V& l% N: w. P3 `. L! k
骨质疏松
- v" M2 }0 E( ^" z 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 $ R& ]8 v/ }( w( I: }" i# P
" s7 R4 y, R. q, H; ?' x* {0 ?胃下垂
L/ L) E/ |+ U2 N/ l6 J) F 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 / y% U) P, V% ~2 {8 {4 \
9 }6 u1 T1 ?1 S4 G
子宫脱垂
% s3 P: E, S! |; n( @4 R2 K 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
6 F1 @/ P4 A# _8 v" D w;
; S) S/ }* R) b7 E贫血 6 ~& @. g3 F* i* m6 e7 H
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。: P& t9 y a3 J1 x7 v) M0 ^
' Z4 l$ s$ H: D记忆衰退 ( {6 d9 \. o& F2 V* h0 X
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
