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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!( c; ^! `2 N) W7 S% {' V
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一、 外因造成的斑点:/ L4 u7 N4 B0 V6 @# m
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外因指紫外线或外伤等。0 a$ ~4 p& t# h1 _# X% b
晒斑--8 J; ?0 u) E0 N: S1 K
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。- Q3 O$ j2 b/ n. a9 x! L* r
, t( ` A" ^9 X$ B祛斑对策:
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' d: n& Z. ?* q内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
- S4 o1 H) P/ c2 `维生素C
' @$ Y6 U; w) G0 D2 }1 R维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
7 f* K3 S. h" E b) @5 T2 F" s0 L维生素E
0 Y4 W w4 Z$ H' Q& y6 }$ b. t维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
9 a" `' U' A) T' h+ v4 K防晒
" b" q+ V- l1 y7 x7 P" d全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:$ y; x+ ^0 g9 x ?' E' j
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
% k/ ~) y+ K" l, C) Y 雀斑--7 y8 X5 l# I. V2 d8 g2 d
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
& N1 {. z6 n4 v% a7 y 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。' k$ |: h$ ]7 c4 ^% F0 P
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。% u: Z8 \5 ~* O. [4 ?9 q
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。9 ^- Z) `6 S9 t
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:6 H5 J+ o3 U* h. ?% m5 n: A8 Y7 j
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
5 ]3 b, g% r1 W; g 祛斑对策:" v/ L, z* ]8 D" M
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--8 {& O! A/ s1 O7 R) O% k
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
2 H1 @. K! c& t 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
) x' M6 n# c9 C 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。# r4 R: g' r/ P7 A2 |
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
/ G( ?$ T( r) ~; l 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
7 q8 j& _- ~: P3 @ 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
# _5 C4 L& H: A0 [- s1 x 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。' b1 H; g$ C. z% k; W& v: M
祛斑对策:& N; L! |6 G/ x" e( n5 c/ O
8 W. ^, r4 w+ R 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
5 o. w( C& i! M, }6 ] 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ) d# ]. K4 l8 [5 W$ i
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
. t7 C" X! ?# K4 P/ u4 j# } 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ! C( i) N, P0 C, T# c9 A: o h
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
4 R- B1 z8 L9 i0 b( d. B7 R2 y 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
- ^/ s' ]" J7 l( A/ b3 m0 W- y _ 7.和牛奶白斑--
- g7 m4 I" g2 A# [$ x1 B: P: v 1. 又称“白癜风”。. r3 q9 ^# H( |: h5 ~
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
# \1 h6 _) d( X1 |' p7 G; Z 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
9 y q& H1 z7 P( k& n% D 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。5 {# [4 @8 T4 M9 M; L
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。$ K; p* Z$ M- B+ M |
对策:+ r3 v* q0 J, n2 f* g3 m& L: M
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。6 p$ I$ ~" U- U" T0 A- ?2 _
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. , C4 L* p9 K, k& O ]
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老年斑--
0 g |# V( j3 a6 o; w% y 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
5 X# I3 {4 z+ w2 j1 E! E' g1 ? 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
. `( b! @# n( d5 t 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
, v+ t- D8 s! Y. ^: c, |3 `& h 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
" z) G# z( Z/ Y% j 对策:2 |8 S! {, Z1 h8 i; e! g) J: O
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。, L' @( V1 Q0 b' M" x; _/ F" }
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汗斑--
2 _4 f$ \- Y$ f8 e) m" J 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。" U6 Z. s3 I3 R: P/ Y( |7 C
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
7 w5 L5 }& p9 Y6 w 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。- n2 S+ k" t+ i% y4 ~3 q( X
1、洗浴
8 L4 L5 H& X' m- u5 Z6 u 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
6 n9 D" W: z& \ 2、外涂- A' V3 @' x, {+ j1 X/ J$ ?7 r
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。# y+ V. K4 c. F& ^! c7 R) c2 A& `' i
3、口服. R9 G9 F$ n' Y# t3 U
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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