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生脉补气茶
' x Q1 W2 z; O; Q- l 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
% f8 f0 {. ?4 {1 o+ D" k 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
6 c5 Q, E+ O' q7 S& _7 v% | 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 + M/ z& E3 s5 C) e8 |
/ D$ c4 d8 R% C! Q/ w 疏肝逍遥茶
7 I" q, J4 \! C9 D- x 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。, Z% J$ q8 W" e4 q
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
7 X: X* O( H$ J* \; D! g: [3 M. D0 [5 M 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
9 a3 D8 x& m, L# V2 L- `) J: `9 [ . }3 m" G: b3 r$ `, _2 w! f
健脾茶2 s5 G6 D" u7 p
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
# Y6 o" [" o% R) u1 O; [ 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
c& h. \; I5 {( {: e# |7 ~8 o: F6 w 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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/ e6 n4 H# v" G: ^% a 补肾益阳茶# R5 x# I, Q6 Q
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱! W. c6 Z" A q, o8 B, N/ {4 E) f" M8 h
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
! F& m% h# V+ m" z8 Y* T 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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