【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
/ ]$ x/ B# ~6 S, E8 b, x$ ~茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
, `2 N3 w' ?1 d$ e/ {% S( u  _! o) W                                                                                                              （2）荷叶饮
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
8 d) I, p& U! V1 ~2 q用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
" p* F% ?/ m3 v4 @# M1 c: c功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
2 c3 J5 u; M9 L3 i( b4 I                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
- b# {9 r# ~; N4 a, R茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
2 s% C. J* e% `5 K0 V- M用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
0 F; f% X2 ]' y& }* q1 k0 R* ?                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
' O* ~+ z& j" E7 A8 Q3 R( W  q用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
; A& `/ I6 P  \功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
                                                                                                             （5）清新减重绿茶
2 O' _$ ?$ I/ ]8 t茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
( o! ^& g2 M0 v用法：有沸水冲泡即可饮用。
0 Z; [  ^; h: M% e: g" X6 n. L功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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/ X& J" ~( O6 e9 [) _[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.