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（1 ）客家雷茶# P9 C& \1 b5 M6 q) h; c
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。9 p7 {: n" @: D$ k
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。) j* T, Q+ c, i5 |
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。0 k6 s4 h/ d- E/ @8 L1 p
（2）荷叶饮
! m; M' {) m) n" f; F F茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。% l) r |4 o" s" j5 `
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。6 R) {2 X8 b% l2 l, a
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
' x* y8 l8 G. y （3）山楂窈窕绿茶; D, Q& g! i5 f$ d/ c# x& q0 n
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
/ x+ j$ v5 f5 O/ R用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
L' [+ q' h/ G2 x* l# `* J功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
& r. F/ T0 d } （4）乌发活力绿茶7 o% r0 W7 l7 O1 o0 I
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
6 i5 k7 E7 q5 v' ]" p. j, {! o用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
9 k' K1 Q6 B! p. V, H功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。8 Q- a+ F4 Z) G) U
（5）清新减重绿茶# x2 T# E$ |1 N
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。' M Q$ w2 _$ N- l* L) ~
用法：有沸水冲泡即可饮用。
- y9 M6 B$ b$ K# C4 _功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。" f8 f1 f; [8 k, n; H
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发表于 2008-6-29 21:13
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