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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
, p' O+ _, @5 }" ]9 E% _! s9 w1．禁忌 9 l% j5 Y9 ?! F% Y# G, l! x! C, O
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 : U" q! L& |8 {/ ~! n5 S$ C( i
(2)女子不能接触擂台。 & k6 ^# x: H8 o0 I& ^+ ^$ L' k
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
, R8 j: u# Y# y0 c$ E& m1 r6 a# a2．计分
5 d9 Y- S# ^+ c, P7 P(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
9 E8 u, V: a1 g. X" x5 \(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
2 F3 `" @9 z, e% B- v- ?9 V(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 G+ h1 d6 X8 A- e- a& v
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
; m- Y3 L$ A8 I% y7 F/ s(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
/ r$ q4 H3 I2 Z* f r, {# F" y(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
5 I! ~: T' l8 }1 {+ ^ a7 ^% e+ j(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
" y% t9 ~/ X' _# }/ I(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
1 h( ]8 i4 D' l3．犯规 ) O8 j& C* h% l1 o3 m1 i
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 $ ]1 O% r7 x$ {0 f; Q6 ?! Q
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
5 a* ?; D4 O8 u% q(2)插对方的眼部。
0 f- r2 v* _0 P- _( U; g1 ~ [. e(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
8 X- J; d2 k# s1 [(4)攻击下阴。
3 [6 B" j2 [* v$ |0 {(5)锁对方颈部。 5 k+ @: f! I6 g: L' b, u( d
八、赛场工作人员 v% f6 r, G P1 g( B
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ; G. N; l' i2 q _2 @7 M
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
' Y7 G1 w; g: l' Z3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 * Z/ l2 D% L5 e6 O4 F ^- N7 b
古泰拳的基本拳法与招式 7 T7 T- a7 r- V; _
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
! B i2 d3 ~ T6 `; y- V最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
5 B) C' o8 W0 e w古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 4 @9 [: }# |' f. a8 p$ l$ B
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
. `& L9 V, t! P- l! {; V(3)按耳 提留护面侧 ) d" J" b: @& c. ~* \, q2 k Q
(4)拦格 手自外内拨
4 _; k. S( x8 k$ r. S" o$ m6 K(5)斜挡 抬拳斜上格 : |0 p1 C% d0 O3 R- d
(6)高提掩 双臂轮流高抬
- U) L3 m% ^+ E! V! g8 p: p- ]9 F(7)戴冠 曲臂上提时前冲 4 S! J6 U' m( [! {- ^7 U- o
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 4 w$ z, u- j0 |% L. r S# b! x
(9)踢臀 侧举足后弹势 ; \! m7 l! t; S4 w) `( W. M. z% J
(10)耍膝 双膝连上提 3 Z3 ?% p- B# j2 m3 O- G
(11)献莲 俯首前触势 2 P& A1 q) D6 |* e* {) S9 T
(12)回踢 回族后摆腿
1 t2 j: @/ s O" q$ ? 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 4 J9 k+ o, @% k$ V6 ^; _
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 7 ?" v+ u* j4 K4 X) W4 w! r
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
, t( W A* \5 c% I6 z# m K[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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( ]& y+ K% f% P6 F0 o% uhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 6 M4 }- f1 v# r' f3 Z! w
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 6 ~: |) g2 h( g" t/ A8 c
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 3 S* g' D. D* R
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
0 B. }, P% U7 x. H; o易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 : w2 Y1 {( U8 R. [1 \
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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) b6 \9 ?/ z6 m7 v6 n前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 8 t1 t, s$ O; g) F
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 $ D+ i4 d3 D0 T
头两式：前抵、侧抵。 / `: f" j0 H0 O; q! g
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ! {0 Y0 N6 Q2 W! F! O
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 6 j! w2 B ^2 ?' l" W
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 8 S& b8 w0 P' F1 \; h* J7 i5 c0 z
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
1 T% B, ^, B9 ]9 H, l有关的基本技击术语，有以下口诀：
* }& N0 T! ]% d$ p/ C3 W9 x" b并(相对) 合(进) 取(执)
" a+ S( G& k* a X藏(断) 佛(拨) 切(入)
2 U1 R! T4 u# {6 \- ?: v冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* r6 X* `) W& `# ]7 ?7 o7 @! y拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
, ?4 X9 W3 b7 q5 I g; e$ L投(摔) 攻(动) 守(迎) - E$ @$ Z( }: U
拆(解) 避(闪) 答(还) 7 t5 k8 `" c$ Q. a1 y( O& i
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 " m: t% B& x; L( u0 b: `
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
. R! C7 |. ?6 v母 招 . A# Y+ h) S" ^6 O- ?, t
曲折步形 外围招架 & ~1 [8 c) h) B* h! [' ^
飞鸟投林 内围招架
) [2 N0 M, @9 {$ |$ l/ ~. t) ~依诺挺剑 内围肘 5 k! K" ^! ~: t* i
爪哇标枪 外围肘 : U1 C4 K) v3 ~1 c# y x8 e3 a/ E
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
3 O- W. f" p4 ^1 R慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 9 u& M( _) n' ^: i
蒙民捍卫 蹬脚对拳
& {; y, T6 G r# b$ M击木楔 肘击对踢 9 A' N+ i1 X3 R& c
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
/ n9 L$ k; ]8 a0 [' f) d断象拔 肘砸腿股 ; l5 m5 c3 v1 ]( C/ U
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 4 ^/ w* g7 C; c9 n/ C
天王转化 蹬脚对踢
1 a ~. r/ X( h& o4 V3 Y/ _减火焰 格拳反击 l. W8 s. B$ I+ w9 J
魔王博猴 踢撞对拳 - ?- Z$ ?" y: k: m
折象脊 拽顶撞膝
4 I/ s: M, |0 Y' {. Q子 招
1 j4 ~# j7 p; I2 F6 _& T* |$ d神象奋齿 挤身冲颌
4 G& C0 D( w& y, |* L1 a抹面腿 格拳直踢面 % K. r0 \3 U M8 O6 r- h
鬼王搂美 卸拳拿摔
( v n$ a3 R; G/ H/ @天神射箭 封肘冲颌 ! L: w% ?( ]2 ?! [
折凤凰 内外闪、肘劈臂 0 b' q, d" d& k7 k4 K
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
# e) {" ?" v6 g野鹿回头 后蹬追踢 ' W C% y2 h* E, J: o
神猴献宝 内卸冲颌
! \8 Q/ }4 Y; A: A5 L! w蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 + o! f8 z4 h9 a
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
6 U* T& w; \6 n! O, M/ c1 k越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 5 n- l, P" D; D% N! B7 O3 n
漫歌擎柱 避踢蹬后足
1 m7 r9 B+ |/ i) b8 Y0 F! g扎花环 内闪肘刺胸
D. q8 o% b4 |4 Y老僧扫庭 扫足弯连劈肘
$ {& v9 Y4 J( l" l* \斩葫芦 内闪肘劈面 7 j8 Q5 W" _4 f- t1 T
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
3 E& Q& y' ?' K- D2 V* t9 F隐士投湖 飞身头触 ; M9 ?8 [( ]: Y/ R- @ h8 O5 f4 c
麻雀取水 上击拳法
8 i7 ] n3 k, w; [. ]$ I天王掷轮 转身鞭锤
& C2 p- z. P S) ^7 m鳄鱼摆尾 反身后蹬 # D* C. f8 @" a v3 k4 U% j% M" E
鳄鱼戏尾 三合踢法
2 M# a- s' z2 u1 Z1 X牡鹿耀角 双飞踢腿 ( X$ `7 V0 T+ e; B9 S, t
蛇驱壁虎 连环撞踢 5 W( u9 B0 n$ x1 a. \; }% y! m5 W+ b
雀女戏水 挟劲后抽踢 # }0 L$ h4 {9 V* B
天神制军 冲身蹬腿
' W3 }" @: U; n0 X& o天帝过海 飞身高踢 4 C) c+ w, |' h$ _5 X5 r& Q5 B
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 . Z$ }7 P& n' K$ i5 ~
战象交齿 双肘下砸
! ?9 l* v2 m+ r3 p6 x* T转战龙门 后抽肘法
4 A" N# [$ A% N7 d& n8 g9 K! O波涛拍岸 转身肘撞
0 x7 E. l% V5 ^; B流星冲霄 飞身冲扑 ' Y& N; u7 V* c
神猴腾空 飞身膝撞
6 f) Z- o1 H& R天神搏象 低身环膝 ; A, A* W+ s$ I0 k3 V
仙妃坐坛 飞身臀撞
" \& n# F! C+ ^& z" k天神折箭 封肘拗臂 ' G7 E" u5 l4 B4 N/ u
鳄鱼张刺 回手肘法
8 [" s8 b4 V, K9 }6 E7 n天神入林 踏膝腾身膝撞
$ P B' f. O& @1 b, \2 g6 u神猴掷妖 执腿摔法
* c* t1 u+ ?8 ]) k# [3 G1 Y' s坐折凶憎 低身破马
, z' Q( R Z! C# l' }武将回枪 执脚侧踹面 , T& [9 e* Z' f, o: B: {6 S
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
7 [8 _4 ?" F1 |$ O古泰拳功法 . C* h* L- t; B3 x' i2 y
望日功 $ R4 W; a+ r* p9 Z
古代泰拳功法的首项是望日功。 3 M0 f* P H& |; W% c) a% A* V+ c
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
# {" _! [: Y* y" i& f; D长跑功
! j: m) o. D& s& s9 m& k6 Q在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
9 N, e7 a7 c7 W9 h7 A3 P2 |) Q3 ~担水功
# m, r6 P1 r- [/ x9 L- n将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
- A+ I- ] |4 @) J( g' [早浴 8 R# A- E8 z0 ?( ?5 j" P
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 " M# |3 X& \1 y0 C
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 * N# U% V; l8 v1 @/ h; y- W
% u* F7 a7 L1 h, W/ ?泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 , d- D& B# H3 b6 o. Z
/ B1 n- B# r! K精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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